androidapplearrowcart-big-outlinecart-fullcheckchef-hatall-gridbullseyelightbulbcircle-mediumcircle-smallclockdownloaddownloadenlargefacebookinstagrammagnifiermenu-arrow-downpointerprintersharestartwitteruser-simpleyoutubescroll-indicator-firescroll-indicator-arrowscroll-indicator-arrowscroll-indicator-arrow
  • Personer

    Portioner personer: 4

  • Förberedelsetid

    20 min.

  • Tillagning

    20 min.

  • Svårighetsgrad

    Medelsvårt

  • Grilltemperatur

    200

  • Grillmetod

    Indirekt

Ingredienser
Instructions

Ingredienser

Blomkaalsfries
  • 1 stort blomkålshuvud
  • 150 g riven cheddar och gouda
  • 2 ägg
  • 2 msk rapsolja
  • 2 msk mjöl
  • 1 tsk lökpulver
  • 1 tsk vitlökspulver
  • 1 tsk salt
  • olja till stekning

Specialutrustning

  • Baksten med bakplåt
  • spritspåse med munstycke

Instructions

I KÖKET

Ansa blomkålen och dela den i mindre buketter. Ångkoka buketterna i 10 minuter i en kastrull med lock och ½ cm vatten. Häll av vattnet när blomkålen är nästan mjuk och pressa ut vätskan, antingen i en gammaldags potatispress eller genom att hälla blomkålen i ett durkslag och pressa med en stor skål.

Låt blomkålen ånga av sig ordentligt. Häll den avrunna blomkålsmassan i en skål och ta fram en skål till. Dela äggen och häll vitorna i den tomma skålen och gulorna i skålen med blomkålsmassan. Hacka sedan osten till fina smulor. Tillsätt osten i blomkålsmassan tillsammans med mjöl och kryddor.

Vispa blomkålsmassan väl med elvisp. Vispa äggvitorna till ett hårt skum, häll ner dem i blomkålsmassan och vispa samman på lägsta hastighet.

Häll över massan i en spritspåse med stjärnmunstycke och tryck ut 7 cm långa strängar på en bakplåt klädd med bakplåtspapper. Strö salt över.

VID GRILLEN

(200 °C). Lägg bakstenen på gallret och låt den bli ordentligt varm. Ställ bakplåten med blomkålsfries på bakstenen och baka dem i cirka 20 minuter. Håll ett öga på dem under de sista fem minuterna. De ska bli lagom spröda men får inte bli för hårt grillade.

    Mer recept

    Du kanske också gillar