androidapplearrowcart-big-outlinecart-fullcheckchef-hatall-gridbullseyelightbulbcircle-mediumcircle-smallclockdownloaddownloadenlargefacebookinstagrammagnifiermenu-arrow-downpointerprintersharestartwitteruser-simpleyoutubescroll-indicator-firescroll-indicator-arrowscroll-indicator-arrowscroll-indicator-arrow

Nauhanlihapataa Talvikurpitsalla, Lehtikaalilla, Porkkanalla ja Perunalla

  • Henkilöä

    Annosta annoksia: 4

  • Valmisteluaika

    15 min.

  • Valmistus

    2:30 t

  • Vaikeusaste

    Keskivahva

  • Grillin lämpötila

    180 °C

  • Grillausmenetelmä

    Suora/epäsuora

Ainekset
Ohjeet

Ainekset

Winter Superfood Stew
  • 1 kg naudanlihaa (esim. rintapaisti, etuselkä)
  • 6 rkl kasviöljyä
  • 3 valkosipulinkynttä
  • 2 sipulia
  • 1 peukalon kokoinen inkivääri
  • 2 porkkanaa (kuorittuna ja siivuttuna)
  • ½ talvikurpitsa (ilman siemeniä, kuorittuna ja pilkottuna)
  • 200 g lehtikaalta
  • 200 g pikkuperunoita
  • 2 rkl tomaattipyrettä
  • 1 l lihalientä
  • 200 ml tomaattisosetta
  • 2 rkl jauhoja
  • 1 tl Provencen yrttiseosta
  • 1 laakerinlehti
  • 10 persiljan vartta koristeluun (tai halutessa korianteria)
  • Suolaa ja pippuria maun mukaan

Erikoistarvikkeet

  • Gourmet BBQ System -valurautapata

Ohjeet

    KEITTIÖSSÄ:

  • Paloittele naudanliha (2,5 x 2,5 cm) ja sekoita joukkoon 3 rkl kasviöljyä suuressa kulhossa.
  • Kuori valkosipuli ja inkivääri ja pilko ne suurpiirteisesti.
  • Kuori porkkanat ja talvikurpitsa, leikkaa porkkanat siivuiksi (1,5 cm), poista kurpitsan siemenet ja paloittele se (2 x 2 cm).
  • Pese lehtikaali ja pikkuperunat.
  • GRILLISSÄ:

  • Aseta GBS-valurautapata GBS-grilliritilälle ja esikuumenna noin 10 minuuttia.
  • Lisää öljytyt naudanlihapalat valurautapataan, mausta suolalla ja pippurilla ja kypsennä noin 3–5 minuuttia toisinaan kääntäen, kunnes ne ovat ruskistuneet.
  • Poista liha valurautapadasta ja aseta se sivuun.
  • Lisää valurautapataan 3 ruokalusikallista öljyä, lisää sipuli ja valkosipuli.
  • Kun sipuli ja valkosipuli ovat pehmentyneet, lisää naudanlihapalat, tomaattipyree ja jauhot.
  • Kypsennä 2–4 minuuttia, sekoita joukkoon yksi kolmasosa lihaliemestä ja keitä, kunnes neste on haihtunut lähes kokonaan.
  • Lisää loput lihaliemestä, tomaattisose, Provencen yrttiseos, laakerinlehti, inkivääri, porkkanat, talvikurpitsa, lehtikaali sekä pikkuperunat. Siirrä epäsuoralle lämmölle.
  • Mausta pata suolalla ja pippurilla ja kypsennä kannen alla 2–2½ tuntia.
  • Ripottele päälle silputtua persiljaa ennen tarjoilua.
  • VINKIT:

  • Pidätkö hirvenpaistista? Korvaa naudanliha hirven reisipaistilla voimakkaamman riistan maun saavuttamiseksi.

More ruokaohjetta

Saata myös pitää