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Ragoût hivernal de super-aliments et Virgin Hot Toddy

  • Personnes

    Sert portions : 4

  • Temps de préparation

    15 min.

  • Température de cuisson

    180 °C

  • Méthode

    Indirecte

Ingrédients
Instructions

le Ingrédients

2019 05 Weber 02 Stew 228Web

Virgin Hot Toddy:

  • 2 tasses de jus de pomme trouble bio
  • 4 tasses d'eau
  • 8 bâtons de cannelle
  • 24 clous de girofle
  • 4 c. à c. de gingembre râpé
  • Un filet de jus de citron ou de citron vert
  • 1 pincée de curcuma moulu (*facultatif)
  • 1 pincée de piment de Cayenne (*facultatif)

Ragoût hivernal de super-aliments:

  • 1 kg de viande de bœuf (p.ex. paleron, collier, basses côtes)
  • 6 c. à s. d’huile végétale
  • 3 gousses d’ail
  • 2 oignons
  • 1 petit morceau de gingembre (de la taille d’un pouce)
  • 2 carottes, pelées et émincées
  • La moitié d’une courge musquée, épépinée, pelée et coupée en dés
  • 200 g de chou frisé
  • 200 g de pommes de terre grelots
  • 2 c. à s. de concentré de tomate
  • 1 litre de bouillon de bœuf
  • 200 ml de tomates passées
  • 2 c. à s. de farine
  • 1 c. à c. d’herbes de Provence
  • 1 feuille de laurier
  • 1 poignée de persil pour la décoration

Equipement spécial

  • Cocette Duo

Instructions

  • Coupez le bœuf en dés (2,5 × 2,5 cm) et mélangez-les à 3 cuillères à café d'huile dans un grand saladier.
  • Pelez et hachez grossièrement l’ail et le gingembre.
  • Pelez les carottes et la courge musquée, coupez les carottes en tranches (1,5 cm) et épépinez la courge puis coupez-la en dés (2 × 2 cm).
  • Lavez le chou et les pommes de terre.
  • Insérez la cocotte Duo GBS dans la grille de cuisson GBS et préchauffez pendant une dizaine de minutes.
  • Mettez les morceaux de bœuf huilés dans la cocotte Duo, salez, poivrez et laissez cuire 3 à 5 minutes en remuant de temps en temps jusqu’à ce qu’ils soient dorés.
  • Retirez la viande de la cocotte Duo et réservez.
  • Ajoutez 3 cuillères à café d’huile dans la cocotte Duo, puis les oignons et l’ail.
  • Dès que les oignons et l’ail sont tendres, ajoutez les morceaux de bœuf et le concentré de tomate et saupoudrez de farine.
  • Laissez mijoter 2 à 4 minutes puis déglacez avec un tiers du bouillon de bœuf et maintenez la chaleur jusqu’à ce qu’il ne reste presque plus de liquide.
  • Ajoutez le reste de bouillon, les tomates passées, les herbes de Provence, la feuille de laurier, la courge et les pommes de terre grelots et passez en chaleur indirecte.
  • Salez et poivrez le ragoût et poursuivez la cuisson à couvert pendant 2 à 2,5 h.
  • Pendant ce temps, préparez le Hot Toddy : mettez les liquides dans une poêle, couvrez et faites mijoter à feu moyen.
  • Ajoutez le gingembre râpé, les clous de girofle et la cannelle et faites mijoter à couvert pendant encore 5 minutes.
  • Retirez du feu et laissez infuser, toujours à couvert, pendant 5 minutes.
  • Versez dans des mugs et ajoutez un filet de citron dans chacun.
  • Si vous le souhaitez, ajoutez une pincée de curcuma et de piment de Cayenne pour plus de peps.
  • Saupoudrez le ragoût d’un peu de persil haché avant de servir et présentez tout en même temps.

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